L’origine de la pleine conscience La pleine conscience (Mindfulness) a été adaptée des pratiques de méditation traditionnelles qui trouvent leurs origines dans le bouddhisme Theravada et Mahayana, en Inde depuis 2500 ans. Les recherches scientifiques avec en particulier l’apport de l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRM) sont consistantes et ont contribué au développement de la Mindfulness […]